过午不食一个月大概能瘦多少呢 时间：2026-10-27 18:30:00 浏览：912次 早饭坚持多吃，午餐少吃，晚餐少吃或不吃坚持两个月会瘦的。但是也根据你的体质决定。晚上或者中午只吃蔬菜沙拉也可以。但是一定要坚持，半夜会很饿的噢～两个月差不多能瘦下来10斤左右 标签：过午不食,一个月
