《人生交换器》是花菜炒豆干创作的东方玄幻类网络小说，2020年5月起连载于潇湘书院、起点中文网等平台，截至2020年5月31日已更新至第45章《返回宁县》，累计字数约10.06万字 。作品以武道世界为背景，主角赵晓东穿越后获得“人生交换器”系统，可与不同生命体进行人生互换 。
小说通过赵晓东与女鬼雪儿、哺乳期巨苍熊等生物互换身体的设定展开叙事，在交换过程中需完成哺育幼崽、守护领土等系统任务 。设定涵盖凶兽晋级体系（成年巨苍熊经雷劫可成妖兽）、武道修炼等级（淬体境）及《大力巨熊诀》等修炼功法 。核心剧情贯穿“念魄”“返回宁县”等关键章节节点 。
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