女子单人10米台是竞技跳水比赛中的一个项目，运动员需从10米高台跳下完成动作。该项目于1912年斯德哥尔摩奥运会被引入女子跳水比赛 。作为奥运会跳水项目之一，其比赛通常包含预赛、半决赛和决赛阶段 。
中国运动员在该项目上取得多项成绩。全红婵在2024年巴黎奥运会成功卫冕，成为第三位实现该项目奥运连冠的选手 ，同年在多哈世锦赛上首夺个人世锦赛冠军，实现了奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会的金牌大满贯 。陈芋汐则在2025年新加坡世锦赛实现了女子10米台的四连冠 ，并在2025年北京世界杯总决赛上夺冠 。其他在该项目上有过突出表现的国际选手包括英国的安德烈亚·斯彭多利尼-西里耶（Andrea Spendolini Sirieix）和澳大利亚的梅丽莎·吴（Melissa Wu） 。比赛中常出现“水花消失术”及如“207C”等特定动作代码 。
2025年世界泳联跳水世界杯总决赛试行新赛制，采用“对决制+战术选跳”模式，决赛阶段4名选手需在2小时内完成10个动作 。2026年跳水世界杯总决赛前，奥运冠军全红婵因专注于学业、伤病及身体发育调整进入休整期，国家队采取了保护性休整策略 。
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