心脏病人可不可以练散打

心脏病人可不可以练散打

心脏病人是不适合练散打,散打是一种对抗性的激烈运动,对于有基础性心脏病的人来说,剧烈运动的确是会让病症发作的。建议练太极拳、散步、慢跑,合适的运动还有助于改善心肌代谢,提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。