油淋蚕豆怎么做的碧绿的 时间：2026-10-30 17:47:00 浏览：937次 菜谱做法：1.准备好半斤蚕豆2.将蚕豆去皮3.将葱，蒜，辣椒洗净4.洗净后切成丝5.蚕豆和适量的冷水入锅里，加点盐和食用油6.待水烧开后约2分钟蚕豆就煮烂了7.蚕豆捞出摆盘中，调点盐，然后在表面撒上刚才切好的葱，蒜，辣椒丝等8.锅烧热，加入适量的食用油，烧热9.在摆盘好的蚕豆表面淋上生抽10.再将烧热的油淋在蚕豆上即可 标签：油淋,蚕豆,碧绿
