焦虑症恐慌发作怎么办 时间：2026-09-02 21:38:00 浏览：1009次 焦虑症恐慌发作的时候，可以在医生的指导下服用阿普唑仑缓解症状，如果呼吸困难，胸闷，身体不舒服的情况发生了以后，首先要坐下来休息，然后深呼吸，然后再慢慢的吐出来，重复动作也会缓解。 标签：焦虑症,恐慌,发作
