过午不食一星期瘦几斤 时间：2026-11-09 19:31:00 浏览：931次 这个要看你的体重基数了，如果基数比较大的话，刚开始估计能瘦4-5斤。后面会稍微变慢一点。不过这个是个长期的过程，得坚持一段相当长的时间才会比较见效~ 标签：过午不食,几斤,星期
