除了烧烤和油炸食品,还有什么算是油腻大的食物?

除了烧烤和油炸食品,还有什么算是油腻大的食物?

脂肪,胆固醇含量高的,油炸类,肝,脑,肾,肠等,多数肉类(特别是肥肉)都是油腻的食物。 不一定是油炸的 当然 油炸的也是 。 一般指肥肉、油炸食品、糕点等。 这些东西少吃对身体有好处。 多吃绿色蔬菜、菌类食品、饮食清淡。