纯燕麦片粥的热量 时间：2026-10-28 09:29:00 浏览：956次 纯燕麦片粥的热量：44卡/100g。 1碗纯燕麦片粥(300.0克)含有热量133大卡，需要健美操39.7分钟消耗完。每100克该食物含有营养素含量：热量(大卡)44.32碳水化合物(克)8.08脂肪(克)0.81蛋白质(克)1.81纤维素(克)0.64 标签：燕麦片,热量
