吃人参可以长高吗 时间：2026-07-27 17:05:00 浏览：928次 你好；体育锻炼有助于增高，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体向上，哑铃，投掷等活动，以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，密切观察。 标签：长高,人参
