
可以采取环形按摩的手法来按摩眼睛周围,也可以用画圈的方法来按摩,使用无名指按压住太阳穴,反复按摩可以缓解眼部疲劳,还能够将手部搓热,闭上眼睛放在眼皮上,可以起到热敷效果。
如果不能很好的掌握正确手法,可以选择比较专业的按摩机构,因此达到缓解疲劳的目的。

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